Потужність настільних ламп

Потрібна порада щодо потужності настільної лампи. Працюю за комп'ютером багато годин, очі втомлюються від недостатнього освітлення. Яка потужність оптимальна?

Для роботи за комп'ютером рекомендують 10-15 Вт LED лампи, це еквівалент 60-100 Вт звичайної лампочки. Важливіше за потужність - це можливість регулювання яскравості залежно від часу доби та освітлення в кімнаті. Також корисна функція зміни температури світла.

Маю великий досвід роботи за комп'ютером і перепробував різні лампи. Найкраще підходять моделі 12-18 Вт з можливістю диммування та зміни температури світла від теплого до холодного. Такі моделі добре представлені на https://plafon.kiev.ua/nastolnye-lampy/ - там є спеціальні серії для офісної роботи з усіма необхідними функціями.